为走在回归生活之路上的人们
这个社区面向抑郁症或倦怠者,以及心肌梗死后的人们。对于察觉到初期预警信号、希望更用心观察自身状态的人,这里也有个人经历和鼓舞人心的启发。

我会坦诚而真诚地分享:在人生旅程中,哪些事情曾帮助过我——通过一些小小的步骤,提升正念、更加有意识地感受身体,并重新建立对生活的信任。不作任何治愈承诺,同时始终提醒大家,专业支持可能十分重要。
课程和课堂
以课程形式组织的知识 — 按自己的节奏学习。
活动
实时通话、问答和 Community 聚会。
媒体库
视频、录音和共享资源。
欢迎
#willkommen
聊天
#vorstellungen · #allgemein · #wins · #ressourcen · #Meine Geschichte · #Motivation
论坛
#fragen · #feedback · #lesestoff
声音
#lounge · #sprechstunde
从容融入
按自己的节奏阅读我的经历和 Community 中的内容。
分享问题和想法
写下困扰你的事情,并与他人进行尊重的交流。
记录小小的进步
分享进步、感恩与个人经历——即使是小小的奇迹,也值得拥有一席之地。
获得专业帮助
把 Community 当作支持,并在出现身体或心理健康问题时咨询合格的专业人士。
适合抑郁症、职业倦怠或心脏病发作后的人,也适合希望尽早识别最初的警示信号、更加自觉地照顾自己的人。
个人经历、正念启发、交流以及关于 Aleonn 的信息。你可以自行决定想阅读和分享什么。
不。内容基于个人经历,不能替代医疗、心理治疗或其他专业支持。
不用。你可以先安心阅读,等觉得合适时再参与。
会员免费。
其中包括个人经历、动力、感恩、书籍、音乐、资源、问题、反馈以及有关 Aleonn 的信息。
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这个社区面向抑郁症或倦怠者,以及心肌梗死后的人们。对于察觉到初期预警信号、希望更用心观察自身状态的人,这里也有个人经历和鼓舞人心的启发。
核心是一段关于艰难时期、恢复以及重新找到生活乐趣的个人故事。此外还会交流身体感受、感恩、动力和日常生活中的小步行动,并为分享自己的经历和问题留出空间。
这里提供围绕 Aleonn 和 Young Living 精油的信息与个人体验。这些内容分享关于身心健康的观点,但不能替代医疗或心理治疗咨询。
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